
Fitness
Weight Lifting
Weightlifting, also called Olympic weightlifting, is an athletic discipline in the modern Olympic programme in which the athlete attempts a maximum-weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Running
Running is a method of terrestrial locomotion allowing humans and other animals to move rapidly on foot. Running is a type of gait characterized by an aerial phase in which all feet…
Yoga
Yoga, is a meditative means of discovering dysfunctional perception and cognition, as well as overcoming it for release from suffering, inner peace and salvation
FEATURED CLASSES







CLASS SCHEDULE
COSA DICONO I CLIENTI

Chiara Marchegiani / MEDICO
“Sono seguita a distanza da Marco. Disponibile a qualsiasi ora per rispondere a eventuali dubbi, non ho mai avuto risultati così con altri allenamenti. Competente, disposto ad ascoltare e informare anche a distanza ti stimola a fare del tuo meglio proponendo allenamenti adeguati per livello di abilità e tempo a disposizione. Consigliatissimo!

Giulio Volpe / PENSIONATO
“Grande Marco…ti studia, ti valuta e ti propone un programma veramente costruito sulle tue esigenze, niente di preconfezionato…un trainer veramente Personal”

Alessia Benso / ARCHITETTO
“Marco è un professionista preparato, attento alle tue esigenze e sempre disponibile per un aiuto, un consiglio o anche solo un incoraggiamento. Grazie a lui la palestra non è più un peso, ma un divertimento oltre un impegno da perseguire con costanza. Se guidati dalle persone giuste, competenti e qualificate i risultati arrivano e ti danno la motivazione per perseguire il tuo obiettivo, qualsiasi esso sia!”

Enrico Allegri / SALES MANAGER
“Lavorando con Marco ho recuperato per bene il ginocchio operato e perso 16 chiletti”
CALCOLA IL TUO BMI
BMI | Stato |
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Sotto 18.5 | Sottopeso |
18.5 - 24.9 | Normale |
25 - 29.9 | Sovrappeso |
30 e oltre | Obeso |